记者 季禹 11月28日20:00,亚冠小组赛第五轮,山东泰山将在主场迎战卡雅FC,目前双方首发名单已经出炉。有了这张“通行证”,杜仲茶的前行之路更加坦荡。
到底什么样的行为算是性骚扰?被性骚扰应保留哪些重要证据? 性骚扰是指以言语、行动或其他形式对他人进行不受欢迎的性行为或性相关行为的骚扰。以下是一些常见的性骚扰行为: 1. 非自愿的性接触或袭击 2. 嘲笑、侮辱或恶意评论某人的性别、性取向或性行为 3. 不受欢迎的性暗示、言语或笑话 4. 不合适的身体接触,例如亲吻、拥抱或握手 5. 上下打量,注视或盯着别人的身体部位 6. 发送或张贴不合适、冒犯性或露骨的文字、图片或视频 7. 恐吓、恶意追踪或监视他人的性行为 如果您受到性骚扰,保留以下重要证据可以有助于您维护权益和寻求合法救济: 1. 记录关键细节:记录事件的日期、时间、地点和参与者的身份。尽可能详细地描述发生的事件,包括所说的话、行为如何被视为不合适,以及您的反应。如果可能,记住有关证人的信息。 2. 保存通信记录:将与性骚扰有关的电子邮件、短信、社交媒体消息等截屏或保存副本。 3. 收集证人证言:如果有人目击了性骚扰事件,尽量获得他们的证词,并在必要时保留他们的联系方式。 4. 获取医疗和法律文件:如果您受到身体伤害,寻求医疗帮助,并保留与伤害相关的医疗记录。如果您决定采取法律行动,保留与性骚扰事件有关的报告、投诉或其他相关文件。 5. 寻找支持:寻找家人、朋友或专业机构的支持。有人可以提供您需要的支持和指导,以及可能的法律和咨询资源。 请注意,以上信息仅供参考。具体的法律和证据要求可能因地区而异,请根据您所在地区的法律和实际情况,咨询当地的法律专业人士。故宁为武愚、勿为文驹;而如今婚后,彭羚很少出席公众场合,但每当听到林海峰提到彭羚的一些言语时,不少人还嘲笑,当初唱《囚鸟》的如今成了老公的一只“囚鸟”。
肚子胀气便秘还恶心是怎么回事 肚子胀气、便秘和恶心可能是由多种原因引起的。以下是几种可能的原因: 1. 饮食问题:饮食中摄入过多的饱胀食物,如高脂肪、高纤维或含有气体的食物,会导致胃肠道产生胀气感和消化不良。同时,缺乏纤维或水分的饮食也可能导致便秘。 2. 消化系统问题:消化系统疾病,如胃溃疡、胃炎、胆囊炎、胰腺炎等,会引起胀气和便秘症状。消化系统的不正常运作可能导致食物无法正常消化和排泄。 3. 药物和补充剂:一些药物和补充剂可能会影响消化系统的正常功能,导致胀气、便秘和恶心等不适症状。 4. 精神压力:精神压力和焦虑可能对消化系统产生负面影响,引起胀气和便秘等问题。 如果这些症状持续存在或产生严重不适,建议咨询医生以获取专业建议和诊断。”就这样,活跃在小区治理最前沿的楼长,成为小区治理、服务的“生力军”。”坐在应急医院等候区静待检查的陈先生接受中新社记者采访时说:“这里环境不错,很新,医护人员也很友善耐心,跟在其他医院看病没什么区别。